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老年人食用水果指南：適宜與禁忌

隨著葡萄、石榴、蘋果、梨等水果紛紛上市，老年人享用水果時(shí)需格外注意。步入老年后，人體代謝...

發(fā)布時(shí)間：2025-08-03 閱讀量：69 作者：

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養(yǎng)老護(hù)理基礎(chǔ)知識(shí)

一、老人日常膳食搭配要點(diǎn) 1. 重視早餐：應(yīng)挑選體積小巧但營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，像富含蛋白質(zhì)的食物...

發(fā)布時(shí)間：2025-07-11 閱讀量：120 作者：

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什么是深度保潔？深度保潔與日常保潔的區(qū)別

一、什么是深度保潔：深度保潔是長(zhǎng)時(shí)間無(wú)人居住或購(gòu)買的二手房，無(wú)人打掃，或長(zhǎng)時(shí)間居住后，房...

發(fā)布時(shí)間：2025-05-03 閱讀量：283 作者：

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“養(yǎng)老護(hù)理員”將供不應(yīng)求！這是未來(lái)最吃香的職業(yè)，剛需很大

早在2020年3月9日，國(guó)新辦就民政領(lǐng)域疫情防控與民生保障有關(guān)情況舉行發(fā)布會(huì)，其中提到過(guò)一個(gè)事情...

發(fā)布時(shí)間：2025-04-27 閱讀量：316 作者：

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如何知道自己氣血不足，看以下八個(gè)部位就知道

生活中常見(jiàn)有人手腳冰涼、晚上睡覺(jué)腿不容易暖和、平常頭發(fā)長(zhǎng)得比別人慢、總感覺(jué)睡眠不足或者難以...

發(fā)布時(shí)間：2025-04-18 閱讀量：239 作者：

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50條育兒早教小妙招，值得收藏

十年樹(shù)木，百年樹(shù)人。這是一句古語(yǔ)。教育是百年大計(jì)，不可輕忽。\"育兒\"自古以來(lái)便有章法與技...

發(fā)布時(shí)間：2025-04-16 閱讀量：314 作者：

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護(hù)老|臥床老人喂飯時(shí)要注意

發(fā)布時(shí)間：2025-04-15 閱讀量：369 作者：

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寶寶夏天能不能光腳？聰明月嫂把握1個(gè)原則就夠了

夏天到了，天氣也是一天比一天熱，大人們都忍不住脫掉悶熱的鞋子，換上了涼鞋，寶寶的小腳丫也...

發(fā)布時(shí)間：2025-04-13 閱讀量：234 作者：

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選保姆的5大誤區(qū)，你中招了嗎？

有人說(shuō)：世界上最難找的不是好老公，而是好阿姨。因?yàn)閼賽?ài)可以慢慢談，而找阿姨卻需要在短時(shí)間...

發(fā)布時(shí)間：2025-04-12 閱讀量：207 作者：

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送給正在待孕的準(zhǔn)媽媽們

送給正在待孕的準(zhǔn)媽媽們一孕期各種營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充時(shí)間表 # 第0-8周：補(bǔ)葉酸，防畸形 # 第9-12周：...

發(fā)布時(shí)間：2025-04-01 閱讀量：267 作者：

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寶寶補(bǔ)鈣不可亂來(lái),三點(diǎn)教你補(bǔ)好鈣

寶寶補(bǔ)鈣已成媽媽們最熟悉的話題之一，平時(shí)媽媽也嘗試各種方法給寶寶補(bǔ)鈣。然而給寶寶補(bǔ)鈣也有...

發(fā)布時(shí)間：2025-03-30 閱讀量：212 作者：

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孕婦熬夜時(shí)，胎兒在做什么？孕媽看完紛紛表示不敢再熬夜！

熬夜，是當(dāng)代年輕人的都市病。據(jù)資料顯示，失眠人群中女性的比例占據(jù)更大，特別是懷孕以后的準(zhǔn)媽...

發(fā)布時(shí)間：2025-03-20 閱讀量：236 作者：

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經(jīng)典輔食，應(yīng)該收藏！

添加輔食的幾個(gè)關(guān)鍵認(rèn)識(shí) 1、母乳是寶寶最好的口糧，最好堅(jiān)持到自然離乳。 2、不要過(guò)早給寶寶...

發(fā)布時(shí)間：2025-03-16 閱讀量：264 作者：

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想照護(hù)好爸媽，老人的生理特點(diǎn)必須明了

隨著世界人口老齡化, 老年病人也不斷增加, 由于老年人的生理特點(diǎn)是各臟器、組織生理功能、形態(tài)...

發(fā)布時(shí)間：2025-03-09 閱讀量：395 作者：

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蛋黃油是個(gè)寶，掌握制作方法不可少！

蛋黃油又名雞子油，可外敷也可內(nèi)服，中醫(yī)認(rèn)為，蛋黃油具有清熱潤(rùn)膚、消炎止痛、收斂生肌和保護(hù)...

發(fā)布時(shí)間：2025-02-18 閱讀量：535 作者：

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產(chǎn)后如何自己進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練

產(chǎn)后如何自己進(jìn)行盆底肌肉訓(xùn)練，世界上沒(méi)有一個(gè)媽媽在生產(chǎn)之后還能自然回復(fù)到生產(chǎn)前的完美身材...

發(fā)布時(shí)間：2025-02-13 閱讀量：394 作者：

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百種粥的做法大全（建議收藏）

① 1歲內(nèi)寶寶不宜添加鹽、糖、蜂蜜、牛奶等，請(qǐng)寶媽/阿姨根據(jù)寶寶月齡選擇食材烹制。 ② 小月齡...

發(fā)布時(shí)間：2025-02-11 閱讀量：331 作者：

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家庭清潔小妙招，超實(shí)用，收藏起來(lái)

巧用雞蛋殼抹布是每個(gè)家庭中最常見(jiàn)的東西，擦桌子，擦玻璃，廚房，衛(wèi)生間的衛(wèi)生都需要用到抹布...

發(fā)布時(shí)間：2025-01-29 閱讀量：437 作者：

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“吃貨”媽咪，應(yīng)該咋坐月子?

月子來(lái)了，可坐月子的人原本是個(gè)吃貨，放著美食不吃，真是心急火燎，難道就這樣看下去？這可是...

發(fā)布時(shí)間：2025-01-23 閱讀量：434 作者：

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孕媽小知識(shí)|怎樣保護(hù)子宮健康？

怎樣保護(hù)子宮健康？ 1、避免使用含有異雌激素的產(chǎn)品異雌激素會(huì)打破體內(nèi)正常的激素平衡，引...

發(fā)布時(shí)間：2025-01-11 閱讀量：445 作者：

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