剖腹產(chǎn)后，護(hù)士按肚子的“酸爽”，誰懂？
發(fā)布時(shí)間：[2025-05-18] 閱讀：[96]次 作者：萊西暖心家政公司
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本以為剖腹產(chǎn)挨一刀就萬事大吉了，比起順產(chǎn)開宮口的撕心裂肺，這已經(jīng)是“溫柔”的選擇了。誰知，回到病房，麻藥勁兒還沒完全過，護(hù)士就準(zhǔn)時(shí)來“報(bào)到”。我正疑惑是不是要檢查刀口，沒想到，她上來就直奔主題——按肚子，說是為了排惡露。
那一刻，剛剛輕松一點(diǎn)的我瞬間被拉回“地獄”。刀口的疼痛與按壓的酸爽交織在一起，簡直讓人懷疑人生！本以為手術(shù)臺上那刀是“終極考驗(yàn)”，沒想到，真正的“噩夢”才剛剛開始。每天都要經(jīng)歷幾次這樣的“酷刑”，每次看到護(hù)士的身影，心里就忍不住打顫。
為啥剖腹產(chǎn)后非要按肚子？醫(yī)生是這么解釋的：
產(chǎn)后前幾天，護(hù)士每天都會(huì)來幫你按壓肚子，也就是“按宮底”。這可不是在“折磨”你，而是為了幫助你更好地排出惡露和積血，促進(jìn)子宮收縮，加速子宮的自我恢復(fù)。對于經(jīng)歷過剖宮產(chǎn)的媽媽來說，這一點(diǎn)尤為重要。
那些被按肚子的媽媽們，是這么形容這種痛的：
“每次按肚子的時(shí)候，平時(shí)溫柔似水的護(hù)士，瞬間就變成了‘惡魔’，我嚇得渾身冒汗，身體止不住地顫抖?！?/span>
“護(hù)士的手剛一碰到我的肚子，我的眼淚就控制不住地往下流，媽媽在一旁心疼地直喊‘輕點(diǎn)，輕點(diǎn)’?！?/span>
“我死死地抓住老公的手，指甲都掐進(jìn)他的肉里了，他疼得直皺眉，卻還是緊緊地握著我，給我力量?！?/span>
剖腹產(chǎn)后，這些護(hù)理細(xì)節(jié)也不能忽視！
由于剖腹產(chǎn)的傷口較大，尤其是對于皮下脂肪較厚的媽媽來說，產(chǎn)后護(hù)理更要格外小心！
1. 尿管拔除后，盡快自行排尿 (24~48小時(shí)內(nèi))
為了方便手術(shù)，通常會(huì)提前放置導(dǎo)尿管。一般在產(chǎn)后第二天，也就是靜脈滴注結(jié)束后，就會(huì)拔除導(dǎo)尿管。拔除后 3-4 小時(shí)，只要你有尿意，就要盡量嘗試自行排尿，這樣可以自然沖洗尿路，避免尿路感染。如果長時(shí)間無法排尿，醫(yī)生可能會(huì)再次插入尿管，直到你能自行排尿再拔除。
2. 多翻身，早排氣
麻醉藥物會(huì)抑制腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致不同程度的腸脹氣，從而引起腹脹。產(chǎn)后要盡量多翻身，促進(jìn)麻痹的腸肌蠕動(dòng)功能盡快恢復(fù)，讓腸道內(nèi)的氣體盡快排出。在可以下床活動(dòng)之前，你可以活動(dòng)腳趾，屈伸雙腿來拉伸小腿肌肉，把雙腳盡力伸向床尾，左右翻身。這樣不僅可以改善腿部循環(huán)，還能預(yù)防靜脈血栓的形成。
3. 盡早下床活動(dòng) (8～24小時(shí)內(nèi))
只要體力允許，產(chǎn)后應(yīng)該盡早下床活動(dòng)，并逐漸增加活動(dòng)量。這樣不僅可以增加腸蠕動(dòng)功能，促進(jìn)子宮復(fù)位，還能避免腸粘連和血栓性靜脈炎的發(fā)生。
你可以先在家人的幫助下坐起來，靠在床頭。然后用雙手支撐身體，把腳懸在床邊晃一晃。接著慢慢在家人幫助下把腳放到地板上，雙手暫時(shí)還要撐在床上。如果感到眩暈，就立刻坐下，穩(wěn)定幾秒鐘后再嘗試。下床前可以使用剖腹產(chǎn)專用束腹帶，一只手捂住腹部，一只手扶著墻，避免因走動(dòng)牽扯到傷口引起疼痛。
4. 逐步恢復(fù)正常飲食
產(chǎn)后要分階段逐漸恢復(fù)固體食物的攝入。剛開始可以選擇流質(zhì)食物，然后過渡到稍軟的食物，再慢慢恢復(fù)正常飲食。不要一開始就吃得太油膩，因?yàn)樵谏眢w活動(dòng)不便的時(shí)候，過多油膩的食物會(huì)增加靜脈血栓的風(fēng)險(xiǎn)。麻醉和手術(shù)都會(huì)使腸胃蠕動(dòng)減慢，所以術(shù)后幾天內(nèi)你可能才會(huì)產(chǎn)生便意，這是正常的。由于便秘，你可能會(huì)感到一些疼痛的脹氣，可以使用大便軟化劑或藥性溫和的通便劑來緩解癥狀。
5. 產(chǎn)后6周內(nèi)避免同房
子宮及附件通常需要6周時(shí)間才能完全恢復(fù)。如果惡露尚未干凈就同房，會(huì)將男性生殖器和新媽媽會(huì)陰部的細(xì)菌帶入陰道，引起子宮或子宮附近組織的炎癥，有時(shí)甚至可能引起腹膜炎或敗血癥。
日常護(hù)理，這些細(xì)節(jié)要牢記：
1. 在床上多翻身，平躺或左側(cè)臥，雙膝彎曲，減少腹壁張力，保護(hù)好傷口。
2. 保持傷口清潔干燥，如果不小心弄濕，需要立即擦干，并涂上碘伏，及時(shí)更換膠帶和紗布。
3. 傷口恢復(fù)時(shí)會(huì)發(fā)癢，這時(shí)千萬不要用手抓撓，以免感染。
4. 保護(hù)好手術(shù)后刀口的結(jié)痂，不要過早揭掉。
5. 咳嗽、大笑、打噴嚏時(shí)不要太過用力，以免加重傷口疼痛。
6. 如果出現(xiàn)局部紅、腫、熱、開裂等現(xiàn)象，或出現(xiàn)膿液、異味，或者全身發(fā)燒，請立即就醫(yī)。
溫馨提示：
經(jīng)歷過剖腹產(chǎn)，寶媽身上永遠(yuǎn)多了一條見證寶寶誕生的印記，也承載著對寶寶無盡的愛。對于這條印記，寶媽一定要好好護(hù)理，爭取早日痊愈。
最后，關(guān)于疤痕的問題，很多媽媽都非常關(guān)心。肚子上的這條疤，會(huì)隨著時(shí)間的推移，慢慢變得不那么明顯。所以，即使暫時(shí)不太好看，也不要心急。最重要的是，要避免刀口感染。讓我們一起加油，迎接更美好的未來！
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